Hei, et ole ongelmasi kanssa yksin!

Elämäntapamuutokset päättyvät usein jo alkumetreillä liian koviin lihaskipuihin tai motivaation menettämiseen. Tähän on usein syynä liian vaativa ohjelma omaan kuntoon nähden. Tämän vuoksi olen auttamassa sinua alkuun maltillisella aloituksella kohti pysyvää elämäntapa muutosta.
Aloita omien tarpeittesi mukaisesti fysioterapeutin/personaltrainerin valmennuksella kohti terveempää ja toiminnallisempaa kehoa. 
Ota rohkeasti yhteyttä ja kysele lisää! Olen tukena pysyvään elämäntapamuutokseen!

Uutuutena "Toiminnallinen selkä" -valmennus, "Erkauman -kuntoutus"-valmennus sekä "Liikkuvuus & Kehonhallinta" -valmennusta FaskiaMetodilla. Ota yhteyttä ja kysele lisää!

HUOM! Nyt mahdollisuus maksaa myös ePassilla.

Marin Kuntorastin tilat sijaitsevat Ruokolahdella (Rasilantie 62).

Myös kotikäynnit on sovitusti mahdollista.

Palveluina: 

• Fysioterapia
• Hieronta
• Ravintovalmennus
• Personal Training eli henkilökohtainen valmennus
• Kuntosaliohjaus
• Sairaanhoitajan mittaukset
• Pienryhmäohjaus (kahvakuula, kehonliikkuvuus&hallinta)
• PhysioPilates

Tiedustelut ja ajanvaraukset

Mari Tonder

044 2812329

www.marinkuntorasti.com